从《封神第一部》成为姬发，后两部更多高难度动作戏｜于适独家自述

从这个夏天开始，腾讯娱乐联合电影岛赏，独家推出电影人自述体对话栏目《影鉴SP：来自电影人的自述》——听他们讲述自我、讲述电影、讲述热爱；除了期待中国电影暑期档在如此火热的季节重回百亿时代以外，也期待着与更多的好电影和讲述者见面。

这是暑期档的第 5 篇，我们邀请到了《封神第一部》的主演于适，听他讲述他与电影的故事。

在落笔这段序言之前，我点开了微博的实时页面，搜索的关键词是“于适 姬发”，微博动态以每5秒钟一次的频率更新着，大家提到最多的关键词是：帅、细节、少年感等等。

(资料图片仅供参考)

如果时光倒回到《封神第一部》上映前，只怕很少有人会对姬发这个角色持有这么高的关注度。回望过去各种版本的“封神”题材电视剧、电影、动画，姬发这个角色往往没有殷寿、妲己、哪吒、杨戬、姜子牙这些更加家喻户晓的形象出场的频率高。也难怪电影上映后，会有评价说道：原来姬发就是周武王，我竟然不知道？！

在我看来，《封神第一部》在剧作上最成功的地方之一，就是放大了姬发这个人物的心路历程，为影片注入了一种强烈的少年意气和成长感，从一个血气方刚的少年，到一统天下的君主，观众们仿佛陪伴着姬发一起长大，见证了一个英雄的诞生。

同样陪伴姬发成长的，还有演员于适。姬发也帮助更多人记住了于适。在《封神第一部》中，他的表演有了更广阔的发挥空间，但在拍摄时间上来说，这却是他的第一部大银幕作品，相信很多人也都因为他细腻的表演记住了于适的名字。

于适的采访近期有很多媒体已经发布，他是如何参演《封神第一部》的前后缘由大家想必也有所了解，这次我和于适的谈话，更多想挖掘到他五年前内心的起起伏伏，于适也足够坦诚，他毫无保留地和我讲述了当时自己最真实的想法，这些想法属于一个满怀憧憬，希望进入到行业的“初入者”，也属于一个并非科班出身，铆足了劲想证明自己的“小透明”，当然还属于一个克服千难万险，实现了自我突破的“战士”。当姬发逃回西岐矢志复仇的那一刻，也是于适站在演员行业大门旁的“背水一战”。

以下是演员于适的自述，他和我们分享了他与《封神第一部》的故事：

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我和《封神三部曲》的缘分，要从很早之前拍的运动题材的广告说起。当时《封神三部曲》的选角团队通过这个广告在网上找到了我的球队，邀请我去面试。在这之前我有尝试做演员，也面试过一些戏，但因为不是科班出身，也没有表演经验，所以一直没有成功。我球队里的前辈和我说有一个剧组来找你，希望你去面试。因为之前的经历，我对自己不太有信心，并不打算去，但前辈建议，这部戏班底很专业机会难得，还是要去试试。

我在网上搜了一些这部戏相关的资料，上面有写到通过面试后的安排，会提供很多课程，像武术、马术、射箭等等，只要能够进入演员训练营就可以上课。这引起了我的兴趣，其他技能倒还好，我最希望的就是可以去学习表演。如果能够参与到这个剧组，比较系统地进行表演上的学习，那会有很大的收获。我决定试一试，就下定决心报名了。

《封神三部曲》的海选是我第一次见到一视同仁的面试，各行各业的人都可以参加，我们这些人里有退伍军人，有模特，我之前则是运动员，真的是五湖四海的年轻人都可以参与进来。我一共参加了三轮面试，并在第二轮面试见到乌尔善导演。我还记得当时面试人特别多，一是演员众多，我们在外面等待的时候，走廊上都是人，每个人的身上贴着一张号码牌；二是评委众多，我只认出了导演，因为他戴着一个红色边框的眼镜坐在正中间，特别好认，在他旁边大概坐了有二十多位评委老师。

我们这些选手们进去后站成一排，每当一位选手介绍完自己，导演和刘天池老师会问我们一些问题。我记得很清楚，我当时自我介绍：“大家好，我叫于适，就读于辽宁工程技术大学，曾经是一名青训训练的篮球运动员。”当我说完之后，台下一片寂静，因为其他的选手之前基本都拍过戏，或者是专业院校毕业，导演会和他们交流之前上学或拍戏的经历，但我说完之后全场鸦雀无声，我还愣了几秒，怎么没人问我问题啊？我只能说了一声谢谢，站回到队伍当中，我心想这肯定是无法通过了。

接下来给了我表演的机会，一开始是给了我们一大段独白，内容是“我看见了梅花鹿”，大概讲的是一个小朋友因为贪玩跑出去了，回来后没有办法和妈妈交代，就需要编一段非常离谱的故事，整体来说是考验演员的想象力。后面我又表演了《基督山伯爵》中的一段内容，演得很认真。经过这两次面试后，我对能演戏这件事有了一些信心，最后表现得也还不错，成功地进入了训练营。现在想想，真的是很幸运。

我们在2018年的1月份开始训练，当时大概有三十多人，主要都是男生，只有极少数的女生。刚开始上课的时候，我发现整个课程和我预想的不太一样，我找到了一种大一新生的感觉，像是动作课和兵器课，和我们小时候看的李小龙、成龙又帅又酷的电影截然不同，我还记得我们这些男生，一手拿着剑，一手举着盾牌，半蹲着行进，保持这个姿势，一走就需要走40分钟，其实并不难，只是会有些枯燥，需要挺过那个有点无聊的过程，慢慢等待开窍。

开窍也确实只是一瞬间的事。是在我后来练习演《俄狄浦斯》的时候，台词量非常大，但在某一刻我突然演得舒服了，之前会觉得说的每一句台词或者在舞台上做的每一个动作，设计都很刻意，但就是在那个瞬间，我忽然发现一切都顺遂了起来，找到演戏适合自己的节奏，真的是一件很玄妙的事情。那一刻我相信，前面一点一滴上课的累积终于开始有了回馈。

经过了六个月的训练，我们的电影在2018年的8月开机，第一镜前往新疆拍摄。我们的角色确定是非常后面的事情，女孩们相对比较清楚，因为只有妲己和邓婵玉两个角色，但男孩们完全不知道，甚至连角色名字都不清楚，每天只是在练习。到了最后阶段，开始给我们分组，那时有猜到在电影里可能会有角色。

有次在上课时突然喊我出去试衣服，那是我第一次有机会试上人物的服装，服装老师说是姬发的衣服，看着如此逼真的道具与服饰，我内心真的大受震撼，对自己说当初能加入这个剧组真的是明智的选择。开机前两周给我们发来了人物小传，这时我才确认知道要出演姬发，但因为没看过剧本，我并不知道姬发最后在电影中会是这么重要的角色。不过这也并不是最终的，因为这一组里还有A角B角，仍然会有被替换的危机感。

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我在《封神三部曲》剧组拍的第一场戏，就是第一部结尾姬发骑马回西岐的那一场，在接到这个消息后，我每天晚上开始失眠，担心会辜负全剧组人的期望。之前在训练营里，我们只和导演相处，这次去现场，我第一次见到了摄影组、灯光组这些其他部门的工作人员，我能感受到一种气氛，大家会有质疑：这小子能行吗？当然这也很正常，因为导演这一次的选择很冒险，选了一个新人，还是完全没有学过表演的“初生牛犊”。在这种外部压力下，我内心发誓一定要把这场戏演好。

这场戏我们最后拍了五天，拍完之后，我更有信心了。这一段戏虽然成片里时间不算长，但实际非常难拍，因为每天只有五分钟的拍摄周期，需要去捕捉日出和日落这一点时间，新疆的天气又特别复杂，云彩又多。所以在现场大部分时间我都是坐在马上等，现场所有部门的人包括导演都是望着天空，等待最好的光到来的时刻。当一朵云缓缓飘过的时候，对讲里就会传出导演的声音：“姬发做准备，随时待命……姬发你记住我刚才跟你说的感觉，也记住刚才听到的音乐，就是现在！开始！”

导演在我拍一些重感情戏份的时候，会专门给我挑选一些音乐，我在准备的时候就听这些音乐，尽快进入状态。我记得这场戏开始前我听的是《勇敢的心》，里面能听到苏格兰风笛的声音，很有英雄归家的壮阔感，当我演那场戏的时候，脑子里回响的就是这段音乐。

五天拍下来，最后呈现的效果还是很令人满意的，我能感受到摄影指导王昱老师特别开心，我们结束的时候，他拍着我的肩膀和我说：“你小子可以！”我第一次见到那么多工作人员很开心，脸上都是笑容，至少他们觉得这个孩子是值得信任的。我的心终于放了下来，因为之前都是纸上谈兵，在训练营表现再好，也没有进入过片场，只有现在我才相信自己真的能做一名演员。后来我也听说，导演单独把我拉出去拍，其实就是对我的一次试验，因为那场戏很难，需要动作、情绪、马术全方位的能力，如果没有完成要求，我就直接会被换掉了。所以对我而言，这也是我的一次背水一战，我想给自己争口气，也想给导演争口气，让所有人相信，导演大胆用我们这些新人是没有问题的。

接下来长达一年半的拍摄时间里，我都是处于边拍戏边训练的状态，在没有我的戏份的时候，我就和工作组的老师们练习后面武打戏的走位等等，其实有一种“打工人每天都要上班”的感觉。在拍完第一镜之后，我心理上的负担已经都卸下来了，主要的困难就来自于身体上的疲惫，每天早起和熬夜自然是家常便饭，内心会希望有机会能歇一歇。但只要一到了片场，导演喊了“三、二、一，开始！”我心里所有的杂念都没了，会全副身心投入到拍摄状态里，当然哪怕有片刻的空隙，我也会抓紧时间休息，恢复精力，这种体验真的很像打仗。

每次拍摄，我也会主动要求多来两条，想把这个角色诠释好，导演也很尊重我的想法，会给我多几次再试试的机会。我还记得冲锋那场大场面戏，有一个镜头最多一共拍了80次，当然那个镜头难度很大，是从马的眼睛拉开镜头看到我，而我看到了火，这一个长镜头拉出来牵引到我的身上变成全画幅。马不太可控，而且胆子比较小，镜头怼在它的眼睛上，稍微动一下就出画了，片场导演精益求精，和摄影老师反复试了许多次，才找到最好的效果。那场戏后来我看很多观众都以为是特效做的，其实是我们实拍的。

导演给我的指导和建议，基本在每场戏开拍前，明确好这场戏的总目标，比如这场戏就是我让姜子牙把《封神榜》交出来，接下来我所有的台词和行动，都要为这个目标去服务。这样的设置对我的帮助很大，他会让我不管怎么演都不会乱，能找到人物的核心动机，这种工作方法在我后面拍的其他作品中也还在运用，在表演上就会更加精准。

其实给我们的剧本有时候内容都很简单，可能只有一小段字，更多的还是需要演员自己去揣摩和设计。比如开篇姬发给妲己递簪子的那场戏，是把那个簪子捡起来用衣服擦干净，把尖的一端朝向自己，再递过去。这些剧本上都没有写，是我现场的设计。作为演员我觉得是要给角色填充更生动的细节，在我看来姬发就该是一个谨慎、细心的人，做出这样的行动是下意识的，最后到了大银幕上，认真的观众们果然能捕捉到我注入的一些小心思。

乌尔善导演是一个很温和的人，在片场状态始终很稳定，也很有耐心。他和演员们沟通话都不多，但很准确，而且从来不会发火，尤其对于我们这些新人演员格外爱护。当然，他也不会特别去夸赞谁，我印象中他对我最高褒奖的一次，就是第一部尾声搭箭解救殷郊的那场戏，那场戏对于我的动作、马术、弓术、情感等等都是特别大的考验，导演想要把这一切拉到最满，他来问我能不能做到？我很有底气地说：没问题！最后这场难度非常大的戏，只拍了两条就过了。结束后导演和我说：“这是一个会在人们心里留下的镜头。”虽然只是很简单的一句话，但我真的觉得受到了莫大的鼓舞。

当然，第一部当中的高难度镜头只是一部分，到了第二部和第三部，姬发会有更多在天上和水里的动作戏，这和科幻片可不一样，而是实实在在的，在人力范围内能做到的事情，大家可以期待一下，会很精彩。

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我和姬发这个人物在一起一年半，感觉他和我在一起成长，这种成长到了后面两部会格外明显，因为第一部很多情绪和生活中的我还是蛮像的，包括我和我父亲的关系，之前因为立志要做运动员，不想让他来安排我的人生，我和他在情感上会有一些隔阂，但通过演姬发，我也慢慢理解了父亲，姬发对父亲想说的话，其实也是我想对父亲说的话。这次《封神第一部》上映，我的家人们都有去看，他们都很为我骄傲，但表达都很含蓄，只是让我戒骄戒躁，这种含蓄情感的表达，是三千年前的“封神世界”到今天仍然持续的，而这恰恰是中国人亲情元素中最独特的地方。

说到这里，我突然想起姬发最后回到西岐，见到姬昌的那一场戏，李雪健老师说着台词，突然轻轻抓住了我的手，紧紧握着，之前我们走戏的时候其实根本没有这个动作，是雪健老师临时添加的，他微笑地望着我，眼神中又是心疼又是骄傲，我彻底绷不住了，眼泪簌簌而下，那一刻的情感是特别真挚的，是多少彩排都无法预设的。

时间过得也真的是很快，转眼之间就到了电影杀青的日子。在这之前，我时常会想，这部电影什么时候能拍完呢？我好想给自己放个假，好好休息一下。可这一天真的到来的时候，我的内心却极度不舍，我突然不知道该如何面对接下来的生活，毕竟这将近两年的时间，我一直和“姬发”在一起，甚至会有一种活在三千年前世界的错觉。我想整个剧组的人都会有这样的感受，所有人拧成一股绳，咬着牙想把这件事做好，但这件事突然就结束了，确实会泛起空虚和难过。

当质子团的几位男生要离开剧组的时候，我们在剧组的餐厅里抱头痛哭，真的是痛哭，可能从小到大都很少有那么伤感的时刻，我们一起大声唱《朋友》，会有点像军人退伍时战友们在告别，虽然后面有机会还可以见到，但就在当时的环境下，要离开那个流下无数眼泪和汗水的地方，真的是很难接受。

最近我们在各个城市路演，我们又找回到了一些当年并肩作战的感觉，而且因为这中间隔了很多年，等待电影上映，所以这份情感格外珍贵。我们每天都在看网上观众们给我们的留言与支持，尤其现在有很多的“自来水”，大家共同在为《封神第一部》的票房越来越好而努力，让我们看着又开心，又感动。

在《封神三部曲》之后，我也拍了一些戏，正式踏入了这个行业，如愿以偿地成为了一名真正的演员。我很感谢自己那个时候的纯粹与真诚，那时的我比现在更加热血，也更加敢想敢做，虽然整个过程很苦，但我从来没有想过要放弃，也正是因为有了这份韧劲，才有了大家今天看到的于适。我想未来很多年后，我都会记得这段难忘的时光，它会成为宝贵的财富，陪伴着我一起往前走。

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